Pilates

Martes de 19:15 a 20:15 hs. - Ven a probar una Clase gratis !!

             

La armonía y el bienestar en nuestra vida cotidiana derivan de una postura corporal ideal, así como de una dinámica corporal perfecta. Sólo si estamos en condiciones de entender los poderes naturales y de adaptación de nuestro cuerpo podremos navegar sin dolor por el día a día con gracia y ligereza.

Pilates fomenta el rendimiento físico del cuerpo, aumenta la confianza en nosotros mismos, al tiempo que reduce el riesgo de lesiones. La práctica de Pilates no tiene limitaciones corporales ni de edad.

 

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